PENGERTIAN DAN HAKIKAT YOGA
Secara etimologi kata yoga berasal
dari “yud” yang berarti menggambungkan
atau hubungan ,yaitu hubungan yang
harmonis dengan objek yoga
Yoga menurut patanjali yogasutra berarti
mengendalikan gerak-gerik pikiran, atau cara untuk mengendalikan tingkah pola
pikiran yang cenderung liar, bias, dan lekat terpesona oleh aneka ragam
objek(yang dikhayalkan) memberi nikmat. Menurut sang yogi inilah pangkal
kemalangan manusia.
Yoga merupakan jalan utama dari
berbagai jalan untuk kesehatan pikiran dan badan agar selalu dalam keadaan
seimbang. Keseimbangan kondisi rohani dan jasmani mengakibatkan kita tidak
mudah diserang penyakit. Dengan yoga “jiwa mukti” dapat diwujudkan. Untuk menyatukan
badan dengan alam ,pikiran atau yang disebut juga jiwa dengan roh yang disebut
dengan Tuhan Yang Maha Esa. Bersatunya roh dengan sumbernya (Tuhan) disebut
moksa.
Maka dapat disimpulkan yoga itu
adalah menghubungkan dan penyatuan spirit individu (jiwatman) dengan spirit
universal (paramatman) melalui keheningan pikiran.
No comments:
Post a Comment